sábado, 6 de abril de 2013

Dicas de saúde — Evite o inchaço das mãos na hora de correr ou caminhar

Blog WOA - exercicio 2

Quem gosta de se exercitar, mas sente desconforto e inchaços nas mãos, agora pode seguir algumas dicas, segundo o infográfico acima (veja aqui em tamanho maior). O desconforto causado pela circulação sanguínea do corpo não é motivo para se preocupar. Logo após o fim dos exercícios, você vai sentir que o inchaço diminui. Mas algumas dicas podem facilitar este processo, como remover os anéis e deixar a pulseira do relógio menos apertada no pulso.

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